大家好~我是小余
宝宝从出生开始，肠道弱，不具备咀嚼能力，所以宝宝的最佳营养来源是母乳、奶粉。
但是，随着宝宝的月龄增长，宝宝的肠道也会开始成熟，开始长牙，也慢慢的开始具备咀嚼能力。
宝宝的主食也会逐渐的开始变更。
从奶到辅食，最后到主食的变更，这个时间节点是有一定差异的。
毕竟每个宝宝的情况不同，所以吃大人饭的时间也是有差异的，妈妈们也要清楚。
宝宝最佳吃“大人饭”的时间在1-2岁，过早、过晚其实都存在影响。
一、过早吃大人饭会有什么影响呢
宝宝吃大人饭时间过早，会给宝宝带来多个方面的影响，尤其是营养方面。
大人饭虽然营养丰富，但是很多宝宝肠胃功能不好，所以摄取能力比较差，很容易出现消化不良等肠道问题。
除此之外，过早的词大人饭，也会给宝宝的身体带来负担，这对宝宝的成长发育也有一定的影响。
大人饭还是要特别的注意，不能给宝宝多吃，避免给宝宝带来伤害。
一岁之前尽量是不要变更主食，可以添加辅食，但是不能够影响奶的摄入。
一岁之后，宝宝再慢慢的变更主食。
二、过晚吃大人饭会有什么影响？
宝宝一直到两岁还没有吃大人饭，这对宝宝的影响也存在，可能会影响到宝宝的咀嚼能力，还有肠道的消化能力得不到提升。
除此之外，过晚吃大人饭，宝宝的营养可能无法满足，导致宝宝成长发育落后。
所以不能过晚给宝宝吃大人饭，以免对宝宝发育造成影响，别人不说自己也要清楚。
在奶过度主食的阶段，也应该要有一个过渡期，需要主食不断的增加，取替宝宝的奶量。
当然不能够一下子就不给宝宝喝奶，这样的落差过大，适应能力差的宝宝，可能会营养跟不上。
所以在确保宝宝营养充足的情况下，进行主食的变更。
宝宝吃大人饭，也需要具备咀嚼、消化能力好，这样变更才不会伤害到宝宝。
如果主食变更后，宝宝肠道功能弱，出现消化不良等情况，这对宝宝都影响也是很大的，别人不说自己也要清楚。
小宝宝在成长发育过程中，若是没有注重好的习惯，这对宝宝的影响也是很大的，别疏忽。
在一岁之前，宝宝肠道功能弱，所以还是要谨慎的给宝宝接触大人饭。
当然也有的宝宝消化能力好，吸收能力好，可以很好适应，十个月左右就能吃大人饭。
但是，为了肠道功能安全起见，还是要注意好的习惯，别疏忽。
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