生活中，总有一些人，一些事，让我们忍不住想要发火，想要争个对错，论个输赢。
可到头来，气坏了自己的身体，耗费了自己的时间，依然无济于事。
翻脸只会让矛盾升级，争辩只会让冲突加剧。
那么，面对无谓的指责与伤害，最好的反击方式到底是什么？
只有四个字：视而不见。
1.翻脸，是最愚蠢的反击
有人说，别人欺负你，你不翻脸，就会显得懦弱，对方只会得寸进尺。
可翻脸，真的能解决问题吗？
很多时候，翻脸不过是情绪的发泄，除了让场面变得难堪，让关系彻底破裂，并不能带来任何实质性的改变。
与三观不合的人翻脸，除了浪费口舌，毫无意义；与胡搅蛮缠的人翻脸，除了拉低自己的层次，别无他用。
成年人的世界，并不是所有事情，都值得大动干戈。有时候，选择一笑而过，反而是对自己最大的保护。
2.争辩，是最无效的沟通
遇到误解，我们总想解释清楚；遇到偏见，我们总想极力反驳。
可你发现没有，越是争辩，对方往往越是来劲。
你讲道理，他谈感情；你摆事实，他说感觉。
就像两个人走在平行的轨道上，永远没有真正的交集。
和层次不同的人争辩，只会让自己陷入内耗；和立场不同的人争辩，只会徒增烦恼。
有些话，说给懂的人听，才有意义；有些道理，讲给明白的人，才有价值。
3.视而不见，是最高级的反击
视而不见，不是懦弱，不是退缩，而是一种智慧，一种境界。
它意味着，你不再被别人的言行所左右，你开始掌控自己的情绪，主宰自己的人生。
就像一池清水，你投下一颗石子，它会泛起涟漪，但很快又会恢复平静。
因为它的深度，足以消化外界的干扰。
当你学会视而不见，那些试图激怒你的人，就像拳头打在棉花上，无处着力。
你的不在意，就是最强大的铠甲；你的不理会，就是最有力的回击。
4.如何做到“视而不见”？
也许你会说，说得容易，做起来难。
确实，面对挑衅与伤害，保持平静并不容易。但这是一种可以修炼的能力。
首先，要学会筛选信息。
不是所有的声音，都值得倾听；不是所有的评价，都要在意。
把注意力放在那些真正重要的人和事上，其他的，let it go.
其次，要建立强大的内心。
你的价值，不需要通过别人的认可来证明；你的生活，不需要依靠别人的评判来定义。
当你足够自信，足够坚定，外界的风雨，也不过是背景音。
最后，要懂得及时止损。
与其在烂人烂事上纠缠不清，不如潇洒转身，留给对方一个渐行渐远的背影。
你的时间很贵，不要浪费在不值得的人身上。
结语
余生很贵，不必为无关紧要的人耗费心神。
学会视而不见，是给自己最好的礼物。
从今天起，愿你如一棵树，扎根在自己的土壤，任凭风吹雨打，我自岿然不动。
愿你如一片海，容纳百川而不争，静水深流，波澜不惊。
记住，最高级的反击，是视而不见；最聪明的回应，是沉默不语。
当你不再被外界所扰，便是真正强大的开始。
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