近日，浙江杭州。裘女士因重度耳聋，从小接受语言康复训练，靠助听器和读唇语努力融入社会。从小到大她都带着一份深藏的自卑，怕自己表达不清，更怕弟弟因为自己而丢脸。而弟弟毫不犹豫地回答，让她当场落泪。
裘女士告诉记者 ，戴助听器听到不等于“听懂”，听障群体最需要的，是理解和耐心，家人的维护是自己最大的底气。愿每个“不一样”的人，都能被稳稳接住！
正确戴助听器，不会越戴越聋
很多人迟迟不佩戴助听器，最大的担心就是越戴越聋。然而真相是：正规验配的助听器 → 保护听力、延缓下降
，随便网购的“声音放大器” →损伤听力、越戴越糟。
听力损失遵循“用进废退”原则，大脑长期听不到声音，听觉功能会慢慢“退化”，合适的助听器能持续、温和、精准地给予声音刺激，让大脑保持灵敏。
真正伤耳的是不做检查、直接网购、音量开最大的“声音放大器”，请记住助听器是验配类医疗器械，不是普通耳机。
28天阶梯式佩戴原则
初次佩戴觉得“吵、闷、晕、声音怪”等不适，别担心，这是正常现象，长期缺声的大脑，需要重新“学习听声音”，因此首次佩戴助听器需要1-3个月适应期，具体时间因人而异。
建议按照28天阶梯式佩戴原则：
第一周
第一次佩戴助听器，音量应适当调低，每天戴1-2小时，选择安静的环境，如家里，主要是为了重新熟悉和分辨各种声音。
第二周
每天佩戴时间延长至3-4小时，可以到户外如小区楼下、公园等，试着听周围不太多的声音，熟悉环境的声音。
第三周
每天佩戴时间逐渐延长至5-8小时，可以尝试去公共场所如超市、商场等，建议多和别人进行交流，熟悉谈话者的言语。
第四周
经过前三周渐进式适应过程，声音越来越清晰，每天佩戴时间可延长至8小时，直到完全适应后就可以全天佩戴了。
保养指南
记住“六防口诀”，让“好声音”陪伴更久。助听器是精密的电子产品，日常养护至关重要。
防潮：避免接触水汽和汗水，使用干燥盒并存放在阴凉、干燥处。
防尘：定期清理耳屎和灰尘，保证助听器的麦克风收音孔不被堵塞。
防震：轻拿轻放，避免跌落或碰撞，导致机身及零件损坏。
防电：防止静电，避免造成短路。
防高温：避免阳光直射或靠近热源，不要戴着助听器用吹风机。
防腐蚀：使用发胶、香水、染发剂等化学品，应取下助听器，避免化学品进入助听器内部。
配完≠结束，助听器也需要“年检”
听力可能受年龄、疾病、用药等因素影响，需定期复查调试。初次密集调试期：建议佩戴满1个月、3个月、6个月时，分别前往验配中心进行针对性调试和微调。
稳定后长期维护：建议每6个月到1年进行一次听力复查和助听器保养。
遇到“特殊时刻”请暂时取下助听器
助听器建议长期戴，但遇到以下“特殊时刻”，记得取下。
遇水时
洗脸、洗头、洗澡、游泳、剧烈运动大量出汗时务必取下。
睡觉时
侧躺会挤压助听器，产生啸叫并引起耳部不适。
做检查时
进行核磁共振检查和CT检查前建议取下助听器。
耳部不适时
耳部出现炎症、甚至流脓流水，或刚做过耳部手术尚未完全恢复时，请暂停佩戴。
飞机起落时
如果感到耳部因气压变化不适，可以暂时取下。
（羊城晚报•羊城派综合自先锋新闻、台州市场监管）
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