宝宝“饿睡”和“饱睡”区别在哪?不同年龄,差异明显

大家好,我是小丽~

宝宝出生后,肠道小,所以吃的也会相对的频繁,且睡眠的需求都是相抵比较高的。

宝宝除了睡觉,就是喝奶,所以宝宝基本上都保持一个“饱睡”的状态。

小月龄宝宝饱睡,好处还是很多的,不仅可以提高睡眠质量,也能够确保体内贮存的营养。

尤其是0-6个月的阶段,宝宝的睡眠、饮食变化都是相对比较大的,宝宝饱睡有帮助。

但是,6个月后,宝宝吃饱睡觉的影响也是很大的,妈妈们也要清楚。

所以饱睡和饿睡的区别还是很大的,不同的年龄,差异也很明显。

一、6月前的区别

6个月,这也是宝宝发育分水岭。

如果经常饱腹后睡觉,这也能够提升体内贮存的营养,对宝宝的成长发育有帮助。

饱腹后睡觉,宝宝夜里的睡眠质量也会随着提升,这一点也要清楚。

如果没有饱腹睡觉,宝宝睡眠浅不说,还特别的容易醒来,6个月前,肠道比较小,所以需求也会很频繁。

二、6月后的区别

6个月之后,宝宝之间的区别,也是很明显的。

如果经常饱腹入睡,也会给宝宝的肠道带来负担,影响宝宝的肠道功能。

饱腹,也会给身体带来负担,也会影响宝宝的大脑,影响到宝宝的入睡质量。

所以,小月龄的宝宝睡前喝奶、奶睡,是可以满足的,这有利于安抚入睡、提升睡眠质量,这对宝宝成长发育有帮助。

但是,6个月开始,宝宝这样的习惯也要开始慢慢的改掉。

也要开始让宝宝逐渐的改掉睡前喝奶的习惯,喂养习惯也要作出改变。

这一点也是很关键的,妈妈们不要疏忽。

6个月前,宝宝是一个基础建立期,宝宝的发育速度也是相对比较快的。

但是,6个月之后,妈妈们也要注意好的习惯,这也应该要特别的重视。

在6个月之后,宝宝的发育相对的平稳,睡眠习惯、饮食习惯。

所以,睡前吃太饱也会给身体带来较大的负担,影响睡眠质量不说,也对宝宝的脏器有负担。

所以,在不同的月龄,这差异也是存在的,其中也存在好处和坏处,这一点妈妈们也要清楚,莫大意。

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发布于:广东

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